Jak určit potřeby organismu Pokud máte náhle neodolatelnou chuť na čokoládu, znamená to, že váš organismus má nedostatek hořčíku. Čokoládu mohou nahradit ořechy, semena, ovoce, luštěniny a strukoviny. Pokud máte náhle chuť na chléb, chybí vám dusík. V tomto případě vám pomohou potraviny bohaté na bílkoviny (ryby, maso, ořechy). Pokud máte neustále chuť na sladké,…
